Perception des situations stressantes : menace ou défi ?

par | Juin 12, 2024 | Psychologie | 0 commentaires

Voir les situations stressantes comme une menace ou un défi

Une étude sur le stress et la santé menée par Lee Moore et son équipe de l’Université de Bath

Lee Moore, de l’Université de Bath, a collaboré avec d’autres chercheurs pour mener une enquête sur 395 individus (251 femmes et 144 hommes, âge moyen de 22,5 ans). L’objectif était d’explorer le lien entre la façon dont les personnes perçoivent les situations stressantes (comme une menace ou un défi) et différents aspects de leur santé. Les aspects de santé étudiés incluaient : la santé mentale (symptômes de dépression et d’anxiété), le bien-être (vitalité subjective) et les problèmes de santé physique (maladies respiratoires).

Différents tests ont été utilisés au cours de cette étude :

  • Le niveau de dépression a été mesuré grâce au : TEST PHQ-9 (9 questions) ;

  • Le bien-être a été évalué à l’aide de l’Indice de bien-être de l’OMS (5 questions).

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Thierry Gailard

Auteur

Thierry Gailard, avec son riche parcours en tant que psychologue clinicien, se présente aujourd'hui comme une voix authentique et éclairée dans le monde de la psychologie sur notre site. Fort de plusieurs années d'expérience en cabinet, Thierry a consacré sa carrière à comprendre et à soigner l'esprit humain. Aujourd'hui retraité de la pratique clinique, il se consacre à partager ses connaissances et son expertise à travers des articles accessibles et instructifs. Ses écrits s'adressent aussi bien aux novices qu'aux connaisseurs, offrant des perspectives uniques et des explications claires sur divers sujets psychologiques. De la psychologie du développement à la neuropsychologie, en passant par la psychologie sociale, Thierry Gailard aborde une multitude de thèmes avec une approche pédagogique et empathique. Son objectif est de rendre la psychologie compréhensible et utile pour tous ceux qui cherchent à mieux comprendre les processus mentaux, les émotions et le comportement humain.

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