Les individus nourrissant beaucoup d’espoir sont généralement plus mobilisés pour atteindre leurs objectifs et ont tendance à employer plus de tactiques pour faire face aux obstacles.
Ces personnes sont susceptibles de profiter de nombreux bénéfices par rapport à ceux qui ont moins d’espoir, y compris une meilleure performance académique et professionnelle, une meilleure adaptation psychologique et une meilleure santé physique.
Découvrez à travers ce court questionnaire de 12 questions, votre niveau d’espérance.
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(1) Hope scale (également connu sous le nom de Adult Dispositional Hope Scale ou Adult Trait Hope Scale): Charles Richard Snyder et al. (1991), Journal of Personality and Social Psychology. Traduction non validée par Thierry Gaillard.
Thierry Gaillard
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