De nombreuses recherches ont démontré que le soutien procuré par des relations de qualité engendre une meilleure résilience face à divers formes de stress, et joue un rôle crucial dans notre bien-être psychologique et physique. PASSEZ LE TEST (25 questions, gratuit,...
Effet des herbes sur le neurotransmetteur GABA Certaines recherches ont mis en évidence que des plantes médicinales peuvent avoir un effet sur le neurotransmetteur GABA, le même neurotransmetteur ciblé par des médicaments tels que le Xanax, le Lexomil, le Valium et...
Il les considère comme les piliers essentiels du lien affectif. Découvrez, grâce à ce court questionnaire de 9 questions, où vous vous situez. PASSEZ LE TEST (gratuitement, sans nécessité de s'inscrire) Tous les tests psychologiques disponibles sur Thierry Gaillard...
Le sucralose (E955), un édulcorant potentiellement nocif Le sucralose, un édulcorant artificiel également connu sous le nom de E955 et commercialisé sous la marque Splenda, est largement utilisé dans de nombreux produits alimentaires. Les effets du sucralose sur la...
Introduction à la théorie de l'attachement Le test que nous allons évoquer se base sur la théorie de l'attachement, une idée développée par le psychologue John Bowlby. Cette théorie identifie quatre différentes formes d'attachement. Découvrez votre style d'attachement...
La perception de l'effort dans les neurosciences et l'économie Les domaines des neurosciences et de l'économie analysent souvent l'effort comme une dépense que les individus cherchent à diminuer. Par exemple, ils ont tendance à privilégier un effort physique plutôt...
Les cartes de Saint-Valentin, les chansons romantiques et les films d'amour s'inspirent souvent de cette image de l'amour. Vous pouvez déterminer si votre perception de l'amour est plutôt idéale ou réaliste grâce à un court questionnaire de 15 questions. PASSEZ LE...
Répartition des tâches dans les couples : une inégalité prononcée Une étude récente indique que la répartition du travail domestique entre les couples est plus inégale qu'on ne le pensait. Les femmes se trouvent en effet à assumer une part démesurée du fardeau, non...
Les compléments alimentaires : une mise en garde de l'Anses L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses) a émis un rappel concernant les compléments alimentaires. Contrairement aux produits pharmaceutiques, ces...
La compassion envers soi-même : un levier de bien-être Certaines recherches indiquent qu'un haut degré de compassion envers soi-même est associé à une meilleure qualité de vie générale. Cela comprend une plus importante intelligence émotionnelle, des relations...
Comprendre la flexibilité psychologique La notion de flexibilité psychologique se rapporte à notre aptitude à prendre conscience de nos émotions et pensées instantanées, sans réagir de manière excessive ou défensive, et ce, dans le but de ne pas entraver la poursuite...
Comparaison des symptômes du syndrome de fatigue chronique et du COVID long Les signes de l'encéphalomyélite myalgique, également appelée syndrome de fatigue chronique (EM/SFC), se rapprochent énormément de ceux observés dans des maladies persistantes qui peuvent...
Introduction à la pleine conscience La pleine conscience est un état d'esprit qui se distingue par sa capacité à se concentrer sur l'expérience actuelle, plutôt que de se laisser distraire par des pensées du passé ou des comportements automatiques. Ce test est conçu...
Orforglipron et Rétatrutide : Deux traitements prometteurs contre l'obésité L'orforglipron et le rétatrutide sont deux médicaments qui pourraient révolutionner le traitement de l'obésité. En effet, ils sont non seulement plus faciles à produire et à utiliser, mais ils...
Les différents troubles de la personnalité selon le DSM-5 La cinquième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, connu sous l'abréviation DSM-5, décrit dix troubles de la personnalité spécifiques. Tableau des troubles de la personnalité Voici...
Les mécanismes biologiques liés à la dépression Emily Hird et son équipe au sein de l'Institut de Neurosciences Cognitives de l'University College London ont passé en revue diverses études de recherche portant sur les mécanismes de la dépression. Ils ont conclu que la...
Comprendre le Machiavélisme en tant que trait quantitatif Le Machiavélisme est souvent perçu comme un trait quantitatif. Cela signifie que n'importe qui peut, à un moment donné, adopter une conduite machiavélique, bien que certains le fassent beaucoup plus souvent que...
Actualités sur l'hypertension : le moment de la prise des médicaments n'influe pas sur les risques cardiovasculaires En 2019, une étude randomisée avec un niveau de preuves limité laissait penser que l'administration de médicaments antihypertenseurs le soir pourrait...
Introduction C'est en 2010 que les psychologues Peter K. Jonason et Gregory D. Webster ont présenté un test intitulé "La vilaine douzaine de la triade noire". Ce dernier sert à évaluer trois traits caractéristiques précis. Identification des personnes à haut score...
Équivalence d'efficacité entre deux options Il semble que ces deux alternatives présentent une efficacité comparable. Conclusions principales Dans le cas où un traitement par médicament est privilégié, certains antidépresseurs se démarquent par leur excellent rapport...
Recherche sur le narcissisme menée sur un échantillon de 37 247 individus de 8 à 77 ans Les recherches concernaient 37 247 individus, hommes et femmes, âgés de 8 à 77 ans. Ils ont été suivis pendant plusieurs années, voire des décennies dans certains cas. Ces études...
Les caractéristiques des personnes dramatiques Les individus qui ont une propension à la dramatisation ont généralement des existences plus tumultueuses et sont susceptibles de causer des tourments supplémentaires à leur entourage, qu'il s'agisse de leur famille, de...
Les risques mortels de l'électrocution liés à l'utilisation d'appareils électriques dans la salle de bain Il a été noté dans certains cas que des personnes ont perdu la vie en utilisant leur téléphone pendant qu'il était en cours de charge et qu'ils se trouvaient...
Le rôle de l'humour dans la personnalité Il est évident que les diverses formes d'humour qu'une personne adopte fluctuent en fonction de la situation. Cependant, ces styles d'humour tendent à être un trait plutôt constant de la personnalité individuelle. Les objectifs...
Le psychologue Scott Barry Kaufman et son équipe ont développé un modèle en réponse à la "triade noire de la personnalité". Cette dernière représente trois traits de personnalité considérés comme "sombres" ou malveillants : le narcissisme, caractérisé par la primauté...
La procrastination : un report irrationnel d'actions La procrastination se définit comme le fait de repousser de manière non rationnelle l'exécution d'une action, en dépit de possibles retombées négatives dans un futur proche ou lointain. Les effets délétères de la...
La définition de l'impulsivité L'impulsivité est un trait de caractère qui se manifeste par une tendance à agir de manière rapide et imprévue, en réponse à des stimuli internes ou externes, sans prendre en compte les éventuelles conséquences négatives. Les...
« Il y a une mince marge entre sa dose efficace et sa dose toxique. » « L'Agence nationale de sécurité du médicament en France (ANSM) a instauré certaines mesures de précaution en 2016. Cependant, deux études menées par la suite ont révélé que les surdoses et les...
Une étude sur le lien entre les antidépresseurs et la prise de poids Joshua Petimar, enseignant à la faculté de médecine de Harvard, et son équipe de chercheurs ont passé au crible les informations concernant 183 118 Américains, âgés de 18 à 80 ans, qui ont récemment...
La proactivité, un facteur de réussite professionnelle Il a été démontré que la proactivité est un facteur clé pour une carrière professionnelle réussie, une satisfaction professionnelle accrue et un bien-être général amélioré. Comprendre votre niveau de proactivité...
Un outil d'évaluation de l'authenticité en 12 questions Le test en question permet, en seulement douze questions, de mesurer trois aspects fondamentaux de l'authenticité. Testez-vous dès maintenant Ce test est à la fois gratuit et ne nécessite aucune inscription...
Les cycles de sommeil et leurs influences sur la santé Une nuit de sommeil est généralement composée de multiples cycles d'une durée moyenne de 90 minutes. Chacun de ces cycles se découpe en cinq étapes distinctes, y compris le sommeil profond. Lors de cette phase de...
Manifestation de la curiosité : une question d'individualité La curiosité ne se manifeste pas de la même manière chez chaque individu. C'est ce qu'ont démontré le psychologue américain Todd B Kashdan et son équipe en identifiant cinq aspects de la curiosité où l'on...
La thérapie financière et ses multiples aspects La thérapie financière peut s'intéresser à diverses problématiques, comme les chocs financiers vécus dans le passé ou les racines de comportements financiers nuisibles, entre autres. Il existe trois types de...
On constate une prédominance de patients d’une moyenne d’âge de 22 ans, avec près de 10% d'entre eux étant des individus mineurs. Les usages de bouteilles ou de bonbonnes, contenant l'équivalent de plusieurs dizaines voire même de centaines de cartouches, ont pris le...
Le niveau de revenu n'influence pas le risque d'infestation La recherche démontre qu'il n'existe pas de corrélation entre le revenu d'un ménage et la probabilité de subir une infestation de punaises de lit. Le coût de l'éradication des punaises de lit Cependant, le...
Le but de ce modèle est de déterminer les diverses dimensions qui permettent de caractériser entièrement une personnalité. Un continuum dépeint par deux points opposés est considéré comme une dimension. Les cinq dimensions suggérées, chacune comportant plusieurs...
Comprendre les douleurs neuropathiques Qu'entend-on par douleurs neuropathiques ? Les douleurs neuropathiques, aussi appelées neurogènes, sont le résultat d'une atteinte du système nerveux, que ce soit le système nerveux central ou le système nerveux périphérique. Ces...
Le spécialiste américain en neurosciences, Dilip V. Jeste, et son équipe de chercheurs ont mené une étude comparative sur les différentes définitions de la sagesse dans les domaines de la psychologie et de la philosophie. La constitution du test de sagesse de San...
Une étude allemande sur le vieillissement et la perception de l'âge Une recherche menée par Susanne Wurm et Sarah Schäfer, de l'Université de Médecine de Greifswald en Allemagne, a porté sur l'analyse des données recueillies auprès de 2 400 participants âgés de 40 à...